Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2021
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2021:
|
1162 kkal
|
Lemak: 43,29g | Prot: 34,04g | Karb: 163,53g.
Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Otak-Otak, Nasi Putih. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Emping Melinjo, Sambal Goreng, Otak-Otak, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Fruits Delight, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Bihunku Rasa Soto. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|