Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
2432 kkal
|
Lemak: 98,65g | Prot: 71,16g | Karb: 320,24g.
Makan Pagi: Sidomuncul Este Emje + Ginseng. Makan Siang: Nasi Putih, Rose Brand Santan Kelapa, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Makan Malam: Mayora Superstar Triple Chocolate, Gula Pasir, Batagor Batagor. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|