Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
1520 kkal
|
Lemak: 57,67g | Prot: 67,76g | Karb: 164,56g.
Makan Pagi: Vibrant Health Green Vibrance, Mangos, Vega Protein & Greens Vanilla, MUD\WTR MUD\WTR, Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Rice Pudding, El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito. Makan Malam: Honey Mustard Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mellow Mushroom Buffalo Chicken Pizza. Camilan/Lainnya: Landshark Lager, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Wholly Guacamole Avocado Verde with Tomatillo Salsa , Late July Organic Chia & Quinoa Restaurant Style Tortilla Chips. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cindylynnwho
|