Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
893 kkal
|
Lemak: 25,83g | Prot: 24,96g | Karb: 148,70g.
Makan Pagi: Pepaya, Mangga. Makan Siang: Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bubur Kacang Hijau. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nevikomalasari
|