Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
655 kkal
|
Lemak: 21,59g | Prot: 21,46g | Karb: 102,38g.
Makan Pagi: Dancow Fortigro Vanilla, Telur, Pepaya, Buah Anggur. Makan Siang: Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newhabits.me
|