Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
549 kkal
|
Lemak: 29,65g | Prot: 57,71g | Karb: 14,38g.
Makan Siang: Sawi Putih, Pangsit Polos, Tahu, Minyak Wijen, Udang, Dada Ayam, ABC Kecap Asin, Bawang Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FirdaChim
|