Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 14,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
372 kkal
|
Lemak: 15,22g | Prot: 22,84g | Karb: 37,11g.
Makan Pagi: Ayam Goreng, Dendeng Daging Sapi, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Buah Anggur. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sylvasafira
|