Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
2228 kkal
|
Lemak: 61,02g | Prot: 80,57g | Karb: 338,76g.
Makan Pagi: 청정원 딸기잼, 바게트, 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과. Makan Siang: 찜닭, 깻잎, 열무무침, 일미무침, 두부전, 현미밥. Makan Malam: 빙그레 요플레, 하루견과 하루견과 블루베리, 바게트. Camilan/Lainnya: 사과, 사과, 송편. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|