Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2021
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
1081 kkal
|
Lemak: 32,97g | Prot: 33,54g | Karb: 164,59g.
Makan Pagi: Mentimun (dengan Kulit), Kubis Merah, Selada, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bango Kecap Manis, Ikan Gurame, Nasi Putih, Mangga. Makan Siang: Champ Sosis Ayam, Pangsit Goreng, Indomie Mi Goreng. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fitriani186
|