Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
|
1245 kkal
|
Lemak: 60,83g | Prot: 60,90g | Karb: 121,09g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Udang Goreng, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar). Makan Siang: Air Kelapa, Pisang Goreng, Tahu, Nasi Putih, Sambal Goreng, Udang Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Mangga, Lay's Rumput Laut, Tahu Goreng, Indomaret Kacang Bumbu, Sate Ayam, Kikil, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|