Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
1365 kkal
|
Lemak: 55,09g | Prot: 41,19g | Karb: 180,11g.
Makan Pagi: Tempe, Tahu Kukus, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Donat Dilapisi Gula. Makan Siang: Mie Sedaap Mie Goreng, Tahu, Tempe, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Makan Malam: Putih Telur Matang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang Molen, Ote-ote. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayu_rahayuu30
|