Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Ayu_rahayuu30
Jurnal
Jurnal Ayu_rahayuu30
Profil Ayu_rahayuu30
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 191
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
06 Maret 2024
menu diet IF+Defkal 16:8 Buka jendela makan jam 10 pagi Tutup jendela makan jam 6 Sore
Tambahkan Komentar
19 Februari 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
60,5 kg
7,5 kg
6,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
15 Februari 2024
✨️ Belajar Atur Pola makan & Defisit Kalori
🍳 Berbagi Cara diet & menu diet rumahan
🌻 BB saat ini 61.5 Goal 53 kg
dalam 3 bulan ke depan
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
60,9 kg
7,1 kg
6,9 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
31 Januari 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
60,9 kg
7,1 kg
6,9 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
30 November 2023
buka jendeka makan bestie...
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan Ayu_rahayuu30
Lihat Riwayat Lengkap