Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2021
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2021:
|
435 kkal
|
Lemak: 4,67g | Prot: 14,58g | Karb: 87,99g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Makan Siang: Nasi Liwet. Camilan/Lainnya: Mangga, Sunpride Pisang Single. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bertilulu
|