Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2021
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
1947 kkal
|
Lemak: 74,82g | Prot: 39,42g | Karb: 275,49g.
Makan Pagi: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. Makan Siang: Cireng, Mayones, Jawara Saus Sambal, Saus Tomat, Corn Dog. Camilan/Lainnya: Roma Malkist Coklat, Sosro Fruit Tea Freeze. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan widianaa
|