Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2021
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59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 20 November 2021:
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2198 kkal
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Lemak: 57,69g | Prot: 67,55g | Karb: 355,41g.
Makan Pagi: 커피, 아시아 배, 핀크리스프 오리지널, 청정원 딸기잼, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 칼레스 대구알스프레드. Makan Siang: 요플레 오리지널 망고스틴, 총각김치, 조미김, 어묵, 꽈리고추찜, 일미무침, 콩잎, 현미밥. Makan Malam: 물김치, 왕만두, CJ 속초코다리냉면. Camilan/Lainnya: 동서식품 프리마, 커피, 오레오 씬즈 티라미수, 아시아 배. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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