Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2021
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2021:
|
869 kkal
|
Lemak: 27,06g | Prot: 26,55g | Karb: 126,76g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Telur Rebus, Indomie Kaldu Ayam. Makan Siang: Nasi Putih, Gula Merah. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Audry Robert
|