Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2021
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
1337 kkal
|
Lemak: 44,77g | Prot: 102,41g | Karb: 150,30g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Yamazaki My Roti Gandum, Kopi Luwak White Koffie Original. Makan Siang: Perkedel Jagung, Tahu Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Makan Malam: Perkedel Jagung, Nasi Putih, Tahu Goreng, Kem Chicks Sayur Toge. Camilan/Lainnya: Kalbe Slim & Fit Cookies, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Putri Lusiana
|