Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2021
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
|
464 kkal
|
Lemak: 24,04g | Prot: 5,70g | Karb: 61,36g.
Makan Pagi: Sosis Daging Sapi, Nasi Putih, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Pepaya. Makan Siang: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nia-nai
|