Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
1578 kkal
|
Lemak: 46,04g | Prot: 72,27g | Karb: 221,98g.
Makan Pagi: Indomie Mi Goreng. Makan Siang: Sayur Lodeh, Cilok, Nasi Putih. Makan Malam: Sawi Putih, Tempe, Telur, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|