|
gakpapa pelan2
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
217 kkal
|
Lemak: 12,41g | Prot: 10,64g | Karb: 37,41g.
Makan Pagi: Kikkoman Gochujang, Ajinomoto Mayumi Pedas, Sari Roti Roti Gandum, Telur Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rizkikya
|