Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2021
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2021:
|
964 kkal
|
Lemak: 19,50g | Prot: 79,00g | Karb: 127,00g.
Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Mujigae Topokki, Mujigae Oden. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aansyita
|