Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
1079 kkal
|
Lemak: 59,89g | Prot: 44,49g | Karb: 87,97g.
Makan Pagi: Thomas' Sourdough English Muffins, Butter, Galbani Reduced Fat String Cheese, Coffee, Cream (Half & Half), Sugar. Makan Siang: Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Lettuce, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese. Camilan/Lainnya: Almonds, Crystal Fat Free Milk. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Got the same weight both times I stepped on the scale so I'll take it.
10 Nov 21 oleh anggota: Fritzy 22
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fritzy 22
|