Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
1344 kkal
|
Lemak: 36,77g | Prot: 41,17g | Karb: 224,52g.
Makan Pagi: Finna Sambal Ijo Uleg, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Rempeyek, Tahu Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng. Makan Siang: Mangga. Makan Malam: Cilok, Makaroni, Popcorn. Camilan/Lainnya: Durian, Goldenfil Choco Crunchy. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lupitaadwii
|