Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
1418 kkal
|
Lemak: 75,20g | Prot: 52,51g | Karb: 132,58g.
Makan Pagi: Almonds, Noosa Salted Caramel Yoghurt (4 1/2 oz), Coffee, Cream (Half & Half), Sugar, Butter, Thomas' Sourdough English Muffins. Makan Siang: Avocados, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Lettuce. Makan Malam: Foster Farms Boneless & Skinless Chicken Breasts. Camilan/Lainnya: Crystal Fat Free Milk, Ghirardelli premium hot cocoa mocha, Galbani String Cheese. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fritzy 22
|