Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
2331 kkal
|
Lemak: 64,36g | Prot: 93,99g | Karb: 325,10g.
Makan Pagi: 모짜렐라 치즈, 바게트, 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 바나나, 삶은 계란, 사과. Makan Siang: 귤, 버터구이오징어, 조미김, 강된장, 현미밥. Makan Malam: 깍두기, 단무지, 맥주 맥주, 혼합 샐러드 채소, 쇠고기덮밥, 미소야 우동, 단호박튀김, 새우 튀김. Camilan/Lainnya: 요플레 오리지널 망고스틴. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|