Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2021:
|
1238 kkal
|
Lemak: 38,30g | Prot: 61,32g | Karb: 165,51g.
Makan Pagi: Apel. Makan Siang: Lemon, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sawi Hijau, Ikan Mujair. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, The Good Habit Nasi Goreng Kampung Brown Rice, Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Bawang. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan itje.zahra
|