Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2021
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2021:
|
2207 kkal
|
Lemak: 72,29g | Prot: 86,75g | Karb: 298,80g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal, Milo 3 in 1. Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Gulai Ayam. Makan Malam: Quaker Instant Oatmeal, Energen Energen Rasa Vanila, Gulai Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adit novakh
|