Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
275 kkal
|
Lemak: 3,38g | Prot: 8,78g | Karb: 53,97g.
Makan Pagi: Tahu, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih. Makan Siang: Tahu, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nia-nai
|