Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
1790 kkal
|
Lemak: 61,30g | Prot: 72,85g | Karb: 233,79g.
Makan Pagi: Telur Ceplok, Pisang, Khong Guan Cream Crackers. Makan Siang: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Makan Malam: Pizza Pepperoni (36 cm), Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adit novakh
|