Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
1116 kkal
|
Lemak: 38,83g | Prot: 40,61g | Karb: 178,83g.
Makan Siang: Telur Dadar, Makaroni, BonCabe Level 15, Tahu Goreng, Wortel, Kecambah, Pisang. Makan Malam: Buah Anggur, Buah Naga, Cimory Squeeze Yoghurt. Camilan/Lainnya: Chuba Stik Stik Balado, Pangsit Goreng, Sari Roti Roti Gandum, Morin Selai Cokelat Kacang. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anisa 14
|