Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
936 kkal
|
Lemak: 37,26g | Prot: 74,69g | Karb: 77,04g.
Makan Pagi: Ayam Goreng, Tempe Bacem, Tahu Bacem. Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Soto Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adara Tyny
|