Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
1767 kkal
|
Lemak: 51,61g | Prot: 81,95g | Karb: 236,68g.
Makan Siang: Quaker Oat. Makan Malam: Sayur Lodeh, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Putih Telur. Camilan/Lainnya: Roma Wafello Choco Blast, Gery Snack Sereal, Roma Biskuit Kelapa. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|