Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2021
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59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1790 kkal
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Lemak: 61,16g | Prot: 60,02g | Karb: 254,59g.
Makan Pagi: 커피, 홍시, 꿀, 혼합 곡물빵, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 칼레스 대구알스프레드, 귤. Makan Siang: 농심 사리곰탕 큰사발, 사과, 현미밥, 엉파 명태껍질튀각, 계란말이, 매실장아찌, 양배추, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 찐 또는 삶은 오징어. Makan Malam: 귤, 사과, 꿀, 요플레 클래식 요거트, 하루견과 하루견과 블루베리, 혼합 곡물빵, 칼레스 대구알스프레드. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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