Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2021
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1931 kkal
|
Lemak: 76,26g | Prot: 90,12g | Karb: 262,92g.
Makan Pagi: Meranti Bolu Gulung, Roti Kismis. Makan Siang: Ikan Gurame, Nasi Putih. Makan Malam: Roti, Semur Daging, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adit novakh
|