Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2021
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2677 kkal
|
Lemak: 90,78g | Prot: 78,86g | Karb: 314,11g.
Makan Pagi: Ashgrove Farm Light Milk, Strawberries , Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Uncle Tobys Vitabrits. Makan Siang: Healthy Choice Honey Sesame Chicken, Muffin Break Spinach And Feta Muffin. Makan Malam: Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. Camilan/Lainnya: Mulled Wine, Vanilla Ice Creams , Coopers Best Extra Stout, Milo Milo, Ashgrove Farm Light Milk, Woolworths Chocolate Eclair with Fresh Cream, Tea with Milk, Coffee Cake, Pink Lady Apples. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spicehorn
|