Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2021
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 43 kg.
Sisa: 37 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 46,06g | Prot: 74,67g | Karb: 175,88g.
Makan Pagi: Lontong Sayur. Makan Siang: Mie Ayam, Kerang (Spesies Campuran), Sop Buntut, Tempe Goreng, Nasi Putih, Pizza Keju, Jengkol, Sup Miso, Nasi Putih, Mie Bakso. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan immalevav
|