Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2021
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 45,91g | Prot: 89,72g | Karb: 230,02g.
Makan Siang: Tempe Orek, Nasi Putih. Makan Malam: Sawi Putih, Putih Telur. Camilan/Lainnya: Tricks Kimchi Baked Crisps, Indomilk Susu Kental Manis, Kelapa, Nasi Ketan (Ketan), Gery Snack Sereal, Roma Biskuit Kelapa, Richoco Nabati Chocolate Cream Wafer. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|