Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1976 kkal
|
Lemak: 54,43g | Prot: 101,98g | Karb: 274,31g.
Makan Pagi: 꿀, 메스테마허 훌라이 브레드, 커피, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 홍시. Makan Siang: 사조 마일드 참치, 오뚜기 3분 카레 매운맛, 현미밥, 매실장아찌, 김치, 미소된장국. Makan Malam: 김, 미역줄기볶음, 콩나물무침, 가지나물, 계란찜, 어묵조림, 으깬 감자, 김치, 호박전, 두부김치, 생선 구이, 시래기된장국, 밥. Camilan/Lainnya: 사과. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|