Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2021
|
141,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 64,66g | Prot: 77,97g | Karb: 27,89g.
Makan Malam: Avocado, butter, chicken. Camilan/Lainnya: Blueberries, Coles Thickened Cream. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan albyoz
|