Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2021
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 65,81g | Prot: 62,91g | Karb: 141,90g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Kupas. Makan Siang: Terong Goreng, Tumis Kangkung, Ikan Bandeng Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Wader, Belut, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tahu Goreng, Perkedel Kentang, Cempedak, Pisang Goreng, Kolak, Kerupuk Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lupitaadwii
|