Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2021
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1945 kkal
|
Lemak: 64,48g | Prot: 115,26g | Karb: 219,14g.
Makan Pagi: Kopi Latte, Sari Roti Roti Isi Coklat. Makan Siang: Lontong, Gado Gado. Makan Malam: Emping Melinjo, Bango Kecap Manis, Kobe Bumbu Bakar Pedas, Ikan Gurame, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alvin.adrian
|