Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
526 kkal
|
Lemak: 28,41g | Prot: 13,70g | Karb: 60,52g.
Makan Malam: Martabak Manis. Camilan/Lainnya: Buah Anggur, Kacang Mete Sangrai Asin . lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vie_liu
|