Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
528 kkal
|
Lemak: 12,42g | Prot: 65,84g | Karb: 36,29g.
Makan Pagi: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Roti Gandum. Makan Siang: Tekwan, Daging Kambing. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan +62 895-6099-57462
|