Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2433 kkal
|
Lemak: 89,45g | Prot: 58,23g | Karb: 235,51g.
Makan Pagi: Energen Rasa Kacang Hijau, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Kapal Api Special Mix, Gado Gado. Makan Malam: Nestle Dancow Fortigro (Instant Cokelat), Quaker Instant Oatmeal, Pempek Kapal Selam, Telur Dadar, Solaria Kwetiau Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adit novakh
|