Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 30,91g | Prot: 59,61g | Karb: 221,49g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Energen Coklat. Makan Siang: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Quaker Oat. Camilan/Lainnya: Teh Manis, Pisang, Frisian Flag Low Fat Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anissadvg
|