Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 29,31g | Prot: 61,38g | Karb: 152,88g.
Makan Pagi: Energen Sereal Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: ABC Sambal Terasi, Nasi Putih, Salad Dressing, Teriyaki Chicken. Makan Malam: Coffee with Cream and Sugar. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shaf14
|