Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1786 kkal
|
Lemak: 56,70g | Prot: 113,98g | Karb: 203,29g.
Makan Siang: Rempeyek, Bango Kecap Manis, Uleg Sambal Pedas, Sayur Lodeh, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Makan Malam: Rempeyek, Sayur Lodeh, Putih Telur. Camilan/Lainnya: Inafood Biskuit Hitam Manis, Roma Malkist Coklat, Gery Snack Sereal. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|