Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
123,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
699 kkal
|
Lemak: 34,63g | Prot: 21,51g | Karb: 74,17g.
Makan Pagi: Amazing Herbs Black Seed Oil, Dole Romaine Lettuce, Souper Salad Raisins, Caesar Salad Dressing , Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) . Makan Siang: America's Choice Natural Walnuts, Souper Salad Raisins, Dole Romaine Lettuce, Caesar Salad Dressing, Sari Foods Nutritional Yeast, Bush's Best Maple & Cured Bacon Baked Beans. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buenitabishop
|