Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 70,82g | Prot: 96,33g | Karb: 93,41g.
Makan Pagi: نيدو لبن بودرة, Oats, Banana, Peanuts. Makan Siang: Cono Cono Popcorn , السوق بلح اصفر, Greek Yogurt, Schogettem Dark Dark Chocolate , Orange, Cottage Cheese, Egg, Mullet. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asmaa_yosri
|