Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1115 kkal
|
Lemak: 23,82g | Prot: 44,03g | Karb: 182,71g.
Makan Pagi: Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Jeruk, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bango Kecap Manis, Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Pari. Makan Siang: Wall's Paddle Pop Banana Boat, Arnott's Nyam Nyam Bubble Puff, Kellogg's Froot Loops. Makan Malam: Jus Alpukat, Nasi Kuning. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fitriani186
|